晕车的厉害，原来是这样

晕车的厉害，是一种让人十分难受的感觉。你会觉得头晕、恶心、想吐，甚至会觉得整个世界都在旋转。这种感觉真的是太痛苦了，就像是被一只无形的手紧紧地抓住了一样。

晕车的原因

晕车的原因其实很简单，就是因为我们的内耳平衡器官——前庭太敏感了。当我们乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或者参与游乐场一些旋转游戏时，前庭会感受到不同的运动状态，但是我们的眼睛却看到了相对静止的景象。这种视觉和平衡感的冲突，会导致我们的内耳平衡器官——前庭发出错误的信号给大脑，从而引起晕车。

如何预防晕车

晕车虽然很痛苦，但是我们可以通过一些方法来预防它。比如，上车之前不要吃太饱，也不要吃太油腻的食物，因为这些食物会刺激你的胃，导致晕车。上车之后，可以选择坐在前面的位置，这样可以减少颠簸和摇晃。如果你觉得晕车，可以打开窗户，呼吸新鲜的空气，或者闻一些柠檬、薄荷等清新的气味。另外，你也可以吃一些姜片、陈皮等食物，或者服用一些晕车药，这些都可以缓解晕车的症状。

晕车的治疗方法

如果你已经晕车了，那么你可以采取一些方法来缓解症状。比如，你可以找一个安静的地方休息一下，或者下车呼吸一下新鲜的空气。你也可以吃一些清淡的食物，比如饼干、面包等，或者喝一些水，这样可以缓解胃部的不适。如果你觉得晕车的症状很严重，那么你可以服用一些晕车药，或者去医院看医生。