首先，拧下油底壳螺钉并倒出废机油，等待数分钟。接着，使用机滤扳手将机油滤清器拆卸下来。取出新的机油滤清器，并注满机油，安装在摩托车发动机上。然后，紧固油底壳螺钉，并向发动机机油注入口加入新的发动机机油。加入足够的机油后，将车摆正，启动发动机并让其运转1分钟，观察发动机的油尺，并调整发动机的油位。

对于新摩托车，需要在300-500公里左右更换第一个机油，800-1000公里更换第二次，1500公里更换第三次。以后每2000-3000公里需要更换一次机油。关键是要看是否进行了高速行驶，以及油门是否一直在极限状态下。如果只在市区道路上行驶且换挡频繁，则可以延长机油更换间隔至3000英里。

机油的主要作用是减少摩擦阻力，减少动能损失，提高发动机功率。因此，机油更换必须按时进行，以延长发动机的寿命。