开车为啥容易累？

开车累不累，个人感受不同。有人开车不累，有人却特别容易累。这是为啥呢？其实，开车累不累，跟个人的驾驶习惯和技术有关。有些人开车很平稳，不容易遇到危险，所以他们不会感到太累。而有些人开车比较急躁，容易出现危险，这样他们就会感到很累。

驾驶习惯很重要

开车时的坐姿也很重要。如果坐姿不正确，会导致身体疲劳，从而影响驾驶安全。正确的坐姿应该是身体放松，背部挺直，双手握住方向盘，双脚放在刹车和油门上。这样可以减少身体的疲劳感，提高驾驶的安全性。

驾驶技术也关键

除了驾驶习惯，驾驶技术也是影响驾驶疲劳的重要因素。有些人驾驶技术不熟练，需要频繁地踩刹车、油门和换挡，这样会增加身体的疲劳感。而有些人驾驶技术熟练，能够轻松地控制车速和挡位，这样会减少身体的疲劳感。

如何缓解驾驶疲劳？

如果感觉开车累了，可以找个安全的地方停车休息一下，活动一下身体，放松一下心情。也可以听一些轻松的音乐，或者吃一些零食，缓解一下疲劳感。另外，在开车前要保证充足的睡眠，这样可以提高驾驶的安全性和舒适性。