高尔夫 1 号木总是右曲？别怕，找到原因解决它！

嘿，各位高尔夫球友们！今天咱来聊聊高尔夫 1 号木击球总是右曲的问题。这可真是个让人头疼的事儿，不仅距离大打折扣，还容易进入障碍区。不过别担心，咱今天就来找出原因，解决它！

右曲球的烦恼

首先，咱得明白为啥会打出右曲球。这主要是因为挥杆轨迹由外向内加上杆面开放（相对于挥杆轨迹而言）。要是想避免右曲，就得解决这两个问题。

错误的站姿

击球准备时，要是肩膀指向目标线左侧，而非与目标线平行，那可就容易在后续挥杆中形成由外向内的挥杆轨迹。所以，养成检查站姿的习惯很重要，能有效避免右曲球的出现。

挥杆平面陡峭

上杆时挥杆平面过于陡峭，下杆时就很难从内侧下杆，而是从外侧下杆并挥向内侧，导致挥杆轨迹由外向内。一个理想的挥杆平面应该是上杆至半挥杆位置时，杆身延长线指向目标线延长线，或者稍微内侧一点。这样可以帮助我们更容易形成正确的挥杆轨迹。

重心逆转

重心逆转也会导致挥杆轨迹由外向内，而且失去重心转移这一大助力，击球距离更是直线下降。为了避免重心逆转，我们可以选择上杆过程中抬起左脚，开始下杆时再将左脚重新踩回地面，以此来做出合理的重心转移。

下杆时，上半身先于下半身

合理的下杆顺序对击球至关重要，应该是自下而上的，即从双腿开始，然后依次为髋部、躯干、双臂、球杆。但如果上半身先于下半身启动下杆，那么就会形成肩膀外扣的动作，从而导致从外侧下杆击球，形成由外向内的下杆轨迹。所以，下杆要从下半身开始，这样做可以帮助我们更好地从内侧下杆击球。

释放不及时

很多人都知道要延迟释放才能使杆头速度更快，但是假如过分延迟而导致来不及释放，触球瞬间杆面就无法回正，于是以开放的杆面触球。对于挥杆速度并不太快的业余球友来说，其实并不需要太多的延迟释放。