脚部发热，咋回事儿？

咱河南话里，“脚烧”就是“脚部发热”的意思。这是个让人头疼的问题，尤其是在夏天，脚烧得难受，就像有个小火炉在下面烤着一样。今天，咱就来聊聊这个事儿，看看是咋回事儿。

西医的看法

西医认为，脚部发热可能是由以下原因引起的：

1. 生活习惯：运动后、泡脚、室温高、鞋子厚等都可能导致脚部发热发红，这是正常的生理现象，不需要特别处理。

2. 血管问题：腿部的动、静脉出现问题，如大腿动静脉瘘、下肢动脉硬化等，或者周围神经病变，如糖尿病患者出现周围神经病变后，脚部会出现各种异常的感觉，包括麻木、刺痛、发热等。

3. 精神疾病：焦虑、抑郁等精神疾病可能会产生脚部发热、发烧的感觉，或者让人觉得脚部发热，导致情绪不安定，晚上睡觉时，脚必须得运动，静止不下来，也称为不安腿综合征。

4. 肺部疾病：如肺结核，主要是由于结核分枝杆菌引起，患者出现脚部发热，还伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，属于乙类传播疾病，好发于呼吸系统、泌尿系统、消化系统等，患者可以遵医嘱进行药物以及化疗的方法进行治疗。

5. 其他疾病：如慢性肾盂肾炎、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化、慢性胆道感染、脚癣等疾病，由于患者机体抵抗力下降，导致病原体反复长期的发作，可以引起全身发热的症状，也会出现脚烧症状的发生，建议患者进行相关的检查后进行对因治疗。

中医的看法

中医认为，脚部发热可能与阴虚火旺、心肾阴虚、疳积发热等有关。

1. 阴虚火旺：患者主要是肾阴虚为主，出现脚烧症状的同时，还会出现口干、眼干、鼻干、舌干等阴液不足的表现，如手心、足心发热，胸腹发热、潮热、盗汗、烦躁、失眠等症状。

2. 心肾阴虚：如果患者年龄比较大、身体比较虚弱，导致肾阴虚、虚热内灼，导致出现脚烧症状，伴有胸痛、盗汗、头晕、耳鸣等症状。

3. 疳积发热：患者由于饮食不规律、经常吃零食等原因，导致脾胃功能受损，引起体内运化疾病，形成积滞，随着时间的延长，摄入的食物不能进行吸收，从而形成疳积发热，导致患者出现脚热的症状。

4. 其他方面：如血热、湿热等，由于患者经常处于比较潮湿，以及温度比较高的环境中，或本身体内的血比较热，都会导致患者出现脚烧症状，伴有精神萎靡、乏力等症状。

咋办？

如果出现脚烧症状，可以采取以下措施：

1. 停止运动，进行适当的休息。

2. 检查鞋子是否透气，调整室内温度，避免穿太厚的鞋子。

3. 保持脚部清洁，勤洗脚，勤换袜子。

4. 如果症状无法缓解或逐步加重，建议及时去医院进行相关的检查，明确病因后治疗。

5. 饮食上可以适当的使用苦瓜、黄瓜等清热食物。