北京市外地车限行规定是北京市政府为了缓解交通拥堵、改善空气质量和保障公众出行安全而实施的交通管理措施。根据规定，外地车在工作日、周六和国家法定节假日无法进入五环内道路行驶。而在星期天，外地车则无限制行驶。

首先，北京市外地车限行规定的实施是合理的。北京市是我国的首都，人口密度高、保有量大，交通拥堵、空气污染等问题日益严重。限行政策有效地减缓了市区内的交通压力，也有助于缓解大气污染问题。

其次，限行政策对于北京市以外的居民来说，可能会带来一些不便和经济损失。但是，近几年来，充电桩、共享汽车等新型出行方式不断涌现，也为人们出行带来了更多方便。因此，对于北京市外地车的限制，对于不必要的出行是填补了一定的空间。

最后，限行政策的实施需要充分考虑公共交通的建设和配套。北京市政府应当积极推进公共交通网络的完善，让市民更加便捷和快速地出行。在此基础上，限行政策才能真正实现减少车辆出行，更好地保护市民健康和出行安全。

综上所述，北京市外地车限行规定的实施符合国家要求，是改善城市交通环境和空气质量的一项积极举措。在后续政策的完善和公共交通的建设配套下，限行政策将会发挥更加重要的作用。