高压和低压都高，咋回事儿

咱河南话里，把高血压分成两种情况，一种是高压高，一种是低压高。今儿个，咱就来聊聊这两种情况，看看它们到底是咋回事儿。

高压高的原因

高压高，也就是收缩压高，这主要是因为血管壁的弹性下降了。就好比一根皮筋，用久了就没那么有弹性了，血管也是一样。当心脏收缩时，血管不能很好地扩张，就会导致血压升高。

低压高的原因

低压高，也就是舒张压高，这通常是因为血管的阻力增加了。就像水管里的水垢多了，水流就会受到阻碍，血压也就升高了。

高压和低压都高的治疗

如果高压和低压都高，那治疗起来就有点麻烦了。一般来说，医生会根据你的具体情况，给你开一些降压药。这些药有的是专门降低高压的，有的是专门降低低压的，还有的是同时降低高压和低压的。你得按时吃，别自己乱停药。

生活方式也很重要

除了吃药，咱还得注意生活方式。比如少吃盐，多吃蔬菜水果，少吃油腻的东西，多运动，保持心情愉快。这些都能帮助你控制血压。

定期量血压

别忘了定期量血压，看看降压药对你有没有效果。要是血压降得不理想，你得赶紧去找医生，让他们给你调整一下治疗方案。