坐车晕车是咋回事儿咱河南话常说“晕车”,其实就是“晕动病”。这是个啥病呢?简单来说,就是坐车坐船坐飞机的时候,感觉头晕、恶心、想吐。这是为啥呢?其实,这和咱身体里的一个小器官有关,那就是内耳的前庭器官...
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坐车晕车是咋回事儿
咱河南话常说“晕车”,其实就是“晕动病”。这是个啥病呢?简单来说,就是坐车坐船坐飞机的时候,感觉头晕、恶心、想吐。这是为啥呢?其实,这和咱身体里的一个小器官有关,那就是内耳的前庭器官。
前庭器官的小秘密
咱的内耳里有个前庭器官,它的作用可大了,能帮咱保持身体的平衡。当咱坐车坐船坐飞机的时候,身体会有各种晃动,前庭器官就会接收到这些信息,然后告诉大脑:“嘿,主人,你在动呢!”大脑收到信号后,就会调整身体的平衡,让咱感觉舒服点。
为啥会晕车
但是,有时候前庭器官会“犯迷糊”,它接收到的信息和大脑的感觉不一样,就会让咱感觉不舒服,甚至晕车。那具体是咋回事儿呢?
1. 前庭器官太敏感:有些人的前庭器官比较敏感,稍微有点晃动就受不了,就容易晕车。
2. 视觉和平衡感冲突:坐车的时候,咱的眼睛会看到车在动,但前庭器官却感觉咱没动,这就会让咱的大脑感到混乱,从而导致晕车。
3. 其他因素:比如车内的气味、噪音、空气不流通等,也可能会刺激前庭器官,导致晕车。
咋个才能不晕车
那咋个才能不晕车呢?其实也不难,主要有以下几个方法:
1. 坐车前别吃太饱:吃太饱容易引起胃部不适,增加晕车的几率。
2. 坐在前面:前面的晃动相对较小,能减少晕车的几率。
3. 打开窗户:保持车内空气流通,能减轻晕车的症状。
4. 闭目养神:减少眼睛的刺激,能让大脑更好地适应晃动。
5. 吃点晕车药:如果容易晕车,可以在坐车前吃点晕车药。
6. 注意力转移:和别人聊天、听音乐等,能分散注意力,减轻晕车的症状。
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