1高速长跑前的准备现在交通越来越方便，越来越多的人拥有自己的车。在出差或旅游的过程中，需要跑高速公路。如果你想长途旅行，你必须在高速公路上跑两天，走很长的路。这时候上高速前要提前检查和准备。高速跑步有什么注意事项？高速跑步有什么注意事项？高速跑和高速长跑的注意事项一、高速长途出发前的准备1。仔细检查全车，最好去4S免费检查，消除隐患。当然，如果新车不好开，可以适当避开。毕竟汽车没那么精致。最重要的是检查胎压，刹车片等。并检查邮箱是否有半满油。如果没有，记得在高速公路前加满，这很重要。我以前见过很多粗心的人在高速公路上把油用完了。2.出发前的早晨，再次检查以下项目：(1)胎压： 2.0~2.05bar前，2.5~2.8bar后(视载重而定)。以上是指使用原厂轮胎。如果轮胎升级了，就要按照标准适当提高气压。一般高速或冬季的胎压要比平时的标准值高0.1~0.2bar，以减少轮胎在高速时的温升，避免爆胎。有点复杂。只用眼睛看，用手按。如果没有问题，就可以了。当然，你需要清除胎痕之间的石头和杂物，这些东西很容易损坏轮胎。(2)油位：由于高速时油耗比平时略大，早晨的油位应保持刚好充满油尺的整个点蚀区域。如果节日期间距离超过2000公里，可以在后备箱里储备一罐1L油，以备不时之需。(3)注满刮水器玻璃清洁盒。开车前检查。一般在洗车保养车的时候会加满，以免灰尘堆积在路面，使前挡风玻璃无法清洗。另外，外出途中遇雨天，检查雨刮器能否正常工作。(4)目视检查制动液液位。(5)检查照明系统，转向灯，关闭远近灯，包括空调等。(6)检查备胎压力是否充足。现在很多备胎都是小轮子。建议出点钱，换上和跑胎一样的备胎。这样，如果轮胎有问题，可以继续前进，高速换胎，这比不能走太远的小备胎好多了，尤其是对于喜欢开夜车的人来说。(7)检查车载工具是否齐全，换胎工具、千斤顶或一些拖车工具等。以及行李箱盖上是否有停车警示牌。对了，最好带个灭火器，以备不时之需。(8)最好使用GPS导航仪，准备好所需地图和目的地相关信息。当然，手机的离线地图也需要及时更新。这样就可以在必要的时候开启手机导航，避免堵车。3.准备一些钱，放在方便的位置(比如阳伞的后兜)。最好带个行李箱，这样可以出高速的钱；准备一些必要的药品，比如瓶装饮用水，清凉油，风油精等。二、跑高速长途驾驶要领1。汇入主路前，先观察主路后方是否有车，以最快速度加速到100km/h以上，再进入主车道。进入高速后，车速保持在100-120之间。进入主干道后，注意前方车辆的速度，保持距离。前车减速时，踩刹车提醒后车。减速时，切记不要踩刹车，可能导致追尾，增加危险。2.在驶出高速公路或进入匝道之前，先看看车速表，提前减速。因为人长期处于高速运动状态，会对速度不敏感。即使在高速上，你也会觉得不开心！特别是开了120码后，过隧道减速到80后，你还是会觉得车还没走，所以这个时候你要先看看车速表，把车控制好。此时，您必须扫描速度表 限速一般120km/h时，可以130km/h行驶；限速110km/h时，可以120km/h行驶，超速罚款是小事。关键是超速行驶很危险。在紧急情况下很难控制汽车。为了安全起见，即使没有汽车的道路是畅通的，你也应该限速行驶。你最好慢下来，不要着急。4.超车前警告。当你需要超车前车时，首先要确保前车道有足够的超车空位，后面没有车试图超车。超车前，打开转向灯，鸣喇叭，闪大灯，让超车车辆知道你准备超车了。确认没有超车意图和趋势后可以尽快超车。接近前车时，要特别警惕被超车和突然并线！最好的办法是看前车是否开了转向灯，轮胎是否靠近超车道，前车前方是否有正在靠近的车辆缓慢行驶。如果有这三种，就停止超车，前车随时会逼近超车道。别以为他会放过你。如果遇到不看后视镜的新手，那就惨了。超车后，给后车留出足够的空位，再并入车道。后视镜最好能看到前面被超车的车辆，然后开回车道，这样最安全。5.前一种情况应该提前处理。当发现前方200米有车流，或者前刹车灯亮时，必须马上松开油门准备刹车。当你发现前方100米处汽车刹车灯一直亮着，一定要马上刹车！同时点击刹车减速，提醒后车前方有东西需要减速。需要注意的是，120km/h的紧急制动距离大于60m！通过偏远地区两侧有村庄的道路时，注意中央隔离带和路边树木的情况，谨防突然出现的人！所以，提前减速，应对前方情况，是保证高速行驶安全的前提。也就是说，提前减速时，要通过后视镜看后面是否有车，提醒后车尽快减速。6.双手握住方向盘，主要是利用油门来控制速度。在高速公路上，油门是控制车速的主要方式。避免紧急制动，不要快速打方向，不要单手操作。你必须事先对路线和出口了如指掌。如果你真的不确定，当两公里的标志是清醒的，向右走，合并，以避免错过出口。万一错过出口，不要急刹车，更不要试图倒车或掉头！此时，你只能往前走，在下一个出口下来。7.遇到雨雪雾，一定要控制好车速。不要开高速，不要在雪地里开高速，不要突然超车加速，不要开雾灯，不要闪两下。8.注意在适当的时候进入服务区休息。连续行驶2小时左右，应进入服务区休息。停车后要让车怠速3~6分钟再熄火。——需要涡轮增压车。9.晚上尽量避开高速公路。晚上高速公路上大货车和货柜车太多，导致能见度差，危险增加。新手不适合。他们要在晚上开车，集中精神，准备一些热歌或者提神饮料。最后两个人在一起，困了可以聊聊天，会清醒很多。10.如果长途超过500公里，请不要一个人骑行。你最好在公共汽车上有同伴。当然，车上最好有经验丰富的司机。如果只有一个人，最好白天开车，这样可以在服务区打个盹，提神。2跑高速长途驾驶引领高速长途驾驶要领1。汇入主路前，先观察主路后方是否有车，以最快速度加速到100km/h以上，再进入主车道。进入高速后，车速保持在100-120之间。进入主干道后，注意前方车辆的速度，保持距离。当前车减速时，踩下刹车提醒后车 即使在高速上，你也会觉得不开心！特别是开了120码后，过隧道减速到80后，你还是会觉得车还没走，所以这个时候你要先看看车速表，把车控制好。此时，你必须用眼角扫一扫车速表，这样才能对速度有一个正确的判断和认识。进入服务区匝道，或进入大型立交匝道，或离开高速公路前，一定要先看一下车速表，提前减速到60km/h以下，打开转向灯提醒你进入匝道，让后面的车了解你的想法。3.严格按照规定的限速行驶，避免超速行驶。限速一般120km/h时，可以130km/h行驶；限速110km/h时，可以120km/h行驶，超速罚款是小事。关键是超速行驶很危险。在紧急情况下很难控制汽车。为了安全起见，即使没有汽车的道路是畅通的，你也应该限速行驶。你最好慢下来，不要着急。4.超车前警告。当你需要超车前车时，首先要确保前车道有足够的超车空位，后面没有车试图超车。超车前，打开转向灯，鸣喇叭，闪大灯，让超车车辆知道你准备超车了。确认没有超车意图和趋势后可以尽快超车。接近前车时，要特别警惕被超车和突然并线！最好的办法是看前车是否开了转向灯，轮胎是否靠近超车道，前车前方是否有正在靠近的车辆缓慢行驶。如果有这三种，就停止超车，前车随时会逼近超车道。别以为他会放过你。如果遇到不看后视镜的新手，那就惨了。超车后，给后车留出足够的空位，再并入车道。后视镜最好能看到前面被超车的车辆，然后开回车道，这样最安全。5.前一种情况应该提前处理。当发现前方200米有车流，或者前刹车灯亮时，必须马上松开油门准备刹车。当你发现前方100米处汽车刹车灯一直亮着，一定要马上刹车！同时点击刹车减速，提醒后车前方有东西需要减速。需要注意的是，120km/h的紧急制动距离大于60m！通过偏远地区两侧有村庄的道路时，注意中央隔离带和路边树木的情况，谨防突然出现的人！所以，提前减速，应对前方情况，是保证高速行驶安全的前提。也就是说，提前减速时，要通过后视镜看后面是否有车，提醒后车尽快减速。6.双手握住方向盘，主要是利用油门来控制速度。在高速公路上，油门是控制车速的主要方式。避免紧急制动，不要快速打方向，不要单手操作。你必须事先对路线和出口了如指掌。如果你真的不确定，当两公里的标志是清醒的，向右走，合并，以避免错过出口。万一错过出口，不要急刹车，更不要试图倒车或掉头！此时，你只能往前走，在下一个出口下来。7.遇到雨雪雾，一定要控制好车速。不要开高速，不要在雪地里开高速，不要突然超车加速，不要开雾灯，不要闪两下。8.注意在适当的时候进入服务区休息。连续行驶2小时左右，应进入服务区休息。停车后要让车怠速3~6分钟再熄火。——需要涡轮增压车。9.晚上尽量避开高速公路。晚上高速公路上大货车和货柜车太多，导致能见度差，危险增加。新手不适合。他们要在晚上开车，集中精神，准备一些热歌或者提神饮料。最后两个人在一起，困了可以聊聊天，会清醒很多。10.如果长途是莫