晕动病：坐车头晕想吐的原因找到了！

大家好啊！今天咱来聊聊坐车头晕想吐的事儿。你有没有过这种经历，坐上车没一会儿，就开始头晕、恶心、想吐，难受得不行？这其实是一种病，叫晕动病。啥是晕动病呢？简单来说，就是你的身体和大脑在坐车的时候产生了冲突。

身体和大脑的冲突

你想想，你坐车的时候，眼睛看着车窗外的风景，嗖嗖嗖地往后跑，可你的身体却感觉不到这种运动，因为你坐在车里，相对静止。这时候，你的身体和大脑就产生了冲突，大脑以为你在运动，可身体却没动，这就导致了晕动病的发生。

晕车的原因找到了！

那为啥会晕车呢？其实啊，这跟我们身体的三个系统有关：前庭、视觉和本身感受系统。这三个系统负责感受和控制我们的平衡，当它们之间的信息产生冲突时，就会导致晕动病的发生。

比如说，你在车上看手机，眼睛看到的是车在动，可你的身体却感觉不到，这就会导致前庭系统和视觉系统产生冲突。再加上你坐车的时候可能会闻到一些异味，或者车内的环境不太好，这就会刺激你的本身感受系统，让你更加难受。

如何预防晕车

那咋预防晕车呢？其实也不难，主要就是让身体和大脑的信息保持一致。

你可以在车上睡觉，或者闭目养神，这样可以减少眼睛对运动的感受。你也可以坐在车的前面，这样可以减少车的晃动对你的影响。另外，你可以吃一些晕车药或者贴一些晕车贴，这些都可以缓解晕车的症状。

还有啊，坐车前别吃太多东西，也别喝太多水，不然在车上容易想吐。你也可以带一些橘子或者姜片，在车上闻一闻，这些都可以缓解晕车。

总结

好了，今天就跟大家聊到这儿。晕车其实不是啥大毛病，主要就是身体和大脑的信息产生了冲突。你只要注意一下，保持身体和大脑的信息一致，就可以缓解晕车的症状。