汽车的机油是发动机的“血液”，它的作用可以说是举足轻重。机油的换油周期一直是汽车用车者不断探讨的课题，那么机油多久换一次才不会伤车呢？我们可以从以下几个方面来讲解：

首先，需要了解机油的作用。机油主要有以下几个作用：润滑、冷却、清洁、密封和减震等。润滑是机油最重要的作用之一，引擎的正常工作必须依赖于润滑，避免因摩擦造成发动机的损坏。因此，机油的换油周期必须要根据实际的使用情况和车型来确定，一般建议车主在满足一定的里程或时间的前提下进行机油的定期更换。

其次，机油的更换周期应该严格按照车辆的使用情况来定。对于在城市里开车的车主而言，因为车辆总是在拥挤的交通中慢速行驶，造成了引擎的使用寿命缩短。此时，机油更换周期需要设置得更加频繁，常规情况下为3个月或5000公里就需要进行机油的更换。而对于高速公路上开车的车主来说，因为车辆的运行状态相对稳定，机油的更换周期可以相应的延长，一般为6个月或10000公里。

再次，不同品牌的机油更换周期也是不同的。虽然在现今的汽车市场上机油品牌种类多样，但总体上来看，在低端的市场中，使用寿命往往较短而更换周期在3个月或5000公里左右；中高端产品使用寿命较长，因此更换周期相应的延长。在具体做法上，一般建议车主选择比较知名的品牌，保持统一更换周期，切勿混用不同品牌、型号的机油。

最后，机油的使用寿命还会因为车的使用情况而有所不同，需要进行根据需求进行个性化的更换周期设置。例如，有些车主使用柴油车辆与某些车型的机油不兼容，就需更加频繁的更换机油。在进行机油更换之前，车主还应该注意，机油无须越贵越好，相对来说选用功效较好的机油即可，选择机油的时候要选择自己车型所匹配的机油类型，符合车辆所需，才可以更全面的保护自己爱车，并且不会让机油的价值削弱，影响行车安全。

结论：因此，机油多久换一次才不伤车，需要根据实际使用情况、品牌、使用寿命等因素来综合考虑，一般在3个月或5000公里就需要更换机油，提升爱车的使用寿命与保护。