引发驾驶疲劳的原因,引发驾驶疲劳的原因有哪些今儿个,咱来聊聊引发驾驶疲劳的原因。你说说,开车开着开着,咋就困得不行了呢?这到底是咋回事儿啊?睡眠不足你要是没睡好,或者连续开车时间太长,身体就会极度疲惫...
引发驾驶疲劳的原因,引发驾驶疲劳的原因有哪些
今儿个,咱来聊聊引发驾驶疲劳的原因。你说说,开车开着开着,咋就困得不行了呢?这到底是咋回事儿啊?
睡眠不足
你要是没睡好,或者连续开车时间太长,身体就会极度疲惫,这时候开车,就容易疲劳。所以,保证充足的睡眠是非常重要的。
长时间驾驶
长时间开车,姿势固定,动作受限,注意力高度集中,眼睛一直盯着前方,身体各个部位都得不到放松,时间一长,就容易疲劳。所以,开车时间不能太长,要适当休息一下,活动活动身体。
药物和酒精
有些人为了完成任务,不顾身体状况,带病出车。还有些人喝了含有酒精的饮料后,就会出现头重脚轻、手足无力、视力减弱、睡意渐浓的现象。所以,为了安全起见,开车前最好不要吃药,也不要喝酒。
一心想多赚钱
现在有些人一心想多赚钱,不顾疲劳去驾驶。交警提醒大家,连续开车两小时要强制休息一下,这样才能保证安全。
查看更多