思域转速表不稳定的原因及解决方法如下：

一、检查怠速开关
怠速时打开空调或打开方向盘。如果发动机转速不上升，转速表将会不稳定。建议调整、修理或更换油门位置传感器。

二、检查进气管
直接听进气管的声音。如果有泄漏，说明进气系统有漏气，导致转速表不稳定。建议查找泄漏，重新密封或更换相关零件。

三、检查排气系统
加速时伴随着紧绷感，也就是排气系统堵塞，导致转速表不稳定。建议更换三元催化转化器。