刹车油多久换一次没有相关规定，一般是5万公里左右。不过具体换油时间和个人习惯有关，要定期去修理厂检查刹车油。刹车油的更换标准是车辆行驶5万公里以上可以更换:1。平时注意刹车的脚感和刹车距离。如果不及时更换刹车油，刹车油会浑浊，沸点下降，效果变差，导致刹车失灵；2.因为刹车油系统总是磨损，低端刹车油杂质多，这样会导致刹车泵磨损加速，刹车系统油路堵塞。过期的刹车油刹车效果并不理想，只是因为车主已经适应自己的车辆很久了，所以察觉不到。为了安全驾驶，建议立即更换；3.车辆行驶里程超过5万公里时，每次保养都要检查刹车油的含水量。超过4%就要及时更换。此外，在出现刹车偏软、刹车距离变长、刹车跑偏等现象时，也要及时检查刹车油。