作为一款家用车，五菱宏光的保养周期相对较短，每5000公里就要进行一次常规保养。但在5000公里的基础上，当车辆行驶至三万公里时，需要进行一次综合大保养。

五菱宏光三万公里保养的重点在于更换一些易损件，以保证车辆的稳定性和安全性。以下是五菱宏光三万公里保养需要做的具体内容。

1. 更换机油和机油滤清器

由于机油中含有的添加剂在高温高压的环境下易分解，因此需要定期更换机油和机油滤清器。五菱宏光常规机油更换周期为5000公里，三万公里时需要更换高性能机油，保证机油的质量。

2. 更换空气滤清器

空气滤清器是防止灰尘和杂质进入引擎的关键装置，三万公里时需要更换空气滤清器，避免对发动机造成损伤。

3. 更换火花塞

火花塞是发动机工作时产生火花的装置，三万公里时需要更换火花塞，以确保发动机平稳运行。

4. 更换刹车油

刹车油是刹车系统的重要组成部分，对保证刹车效果至关重要。三万公里时需要更换刹车油，以保证刹车系统的正常工作。

5. 更换变速箱油

变速箱油是变速箱运转的关键润滑剂，三万公里时需要更换变速箱油，以确保变速箱的平稳运行。

此外，五菱宏光三万公里保养还包括了轮胎、制动系统、电池、方向盘、空调等汽车各个部位的全面检查和维护。

总结：

五菱宏光三万公里保养需要做的具体内容不仅包括更换常规易损部件，还包括全面检查和维护。对于车主来说，定期的三万公里保养不但可以保证汽车的性能和可靠性，也能延长汽车的使用寿命。因此，在保证安全的前提下，车主应该按时带车进行维修保养，以免因忽略维护而导致更为严重的后果。