福特福睿斯机油型号为5w20，更换容量为4L，采用全合成机油，更换周期为10000公里。品牌推荐：可以选择国际品牌美孚、壳牌、嘉实多；长城、统一、昆仑等国产品牌。温馨提示：准备换机油前，车辆的发动机要熄火30分钟，让机油从缸壁回流到油底壳，否则洗不干净。1.首先，拆下软篷罩。(拆下四个卡扣。) 2.可以在起降机上操作或者直接用电动油泵抽。将油尺从油尺插座中拔出，将抽油机的管子伸入油尺插座中，油尺插座需要伸到底。3.提取过程大约需要20分钟，旧机油装在废弃的桶里。4.抽出旧机油后，用套筒和扳手拆下机油滤清器，用布擦拭接触位置的机油，然后安装准备好的新机油滤清器。(注：大部分机油滤芯在上面，部分车型在车底拆解机油滤芯。5.新油加入后，需要检查加入的油量，油尺可以检查。第一次检查油尺状况时，用纸巾擦干净，放回原位。再次取出油尺并检查。可以看到油尺的上限和下限，油位在上限和下限之间是正常的。