速腾减震器顶胶的更换方法是：

1. 先将汽车顶起；
2. 卸下轮胎；
3. 用专用工具卸下减震器和顶胶；
4. 换上新的减震器顶胶。

行驶过程中减振器阻尼的变化如下：

1. 在压缩行程中(车轴和车架靠得很近)，减振器阻尼力小，以充分发挥弹性元件的弹性作用，缓解冲击。这时，弹性元件起主要作用；
2. 在悬架的伸展行程中(车轴与车架相距较远)，减震器的阻尼力要大，以便快速吸收震动；
3. 当车轴(或车轮)与车轴的相对速度过高时，要求减振器自动增加流体流量，使阻尼力始终保持在一定的限度内，避免承受过大的冲击载荷。

速腾减震器顶胶的更换方法是：

1. 先将汽车顶起；
2. 卸下轮胎；
3. 用专用工具卸下减震器和顶胶；
4. 换上新的减震器顶胶。