喝酒不开车，开车不喝酒，我们都知道喝酒开车是属于违法的行为。自查酒驾开始，现在大家都知道酒后是绝对不能开车的。如果已经开始，就必须找代驾，否则不但开车危险，被警察查到也会受到处罚。国内对于酒驾处罚措施不断升级，专项整治行动也是接二连三实施，但酒驾行为依然屡禁不止。

归根到底司机缺乏对饮酒后驾驶的危害认知以及盲目相信自己的驾驶能力，实际上饮酒后即使是驾驶高手也难于幸免交通事故，而还有一些酒驾肇事司机在饮酒一段时间后驾车被查，依然被查出涉嫌酒驾，那么饮酒后多长时间才可以开车呢?

我们先来看一下什么是酒驾，在马路上，警察叔叔手里拿的究竟测量仪，只是能检查出你的身体的酒精含量，但是真正的判定证据是要进行验血才可以断定的。然后根据血液中的酒精含量来判定是酒驾还是醉驾。

关于酒驾标准：酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，并小于80mg/100ml为酒后驾车，罚款1000元记12分，暂扣驾驶证6个月。如大于或等于80mg/100ml为醉酒驾车。

一般情况下，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达到酒驾标准。

至于醉驾的说法，不要以为自己喝醉了才算醉驾，只要血液酒精含量大于80，就是，这时候可能很多感觉自己没有醉，但是已经达到了醉酒的标准了：4-5灌啤酒、2两白酒（四十度左右的）、四两红酒就可以了。

喝酒后多长时间可以开车？

少量饮酒最好6小时后再动车

那酒后到底多长时间能开车,或者喝多少酒能够开车?据了解,这没有一个统一的标准,主要取决于两个条件:第一是人体差异,有的人酒精吸收得比较 快,挥发得也快,有的人对酒精吸收得慢,挥发得也慢;第二是喝的酒饮料差异,有些喝的是低度酒,酒精含量低一些,有些喝的是高度酒,酒精含量高一些。鉴于 上述两个差异,不能很好地界定喝酒以后多长时间才可以驾车。所以,如果喝了很少的酒,比如半杯啤酒或者半两白酒,也最好要等到6个小时之后再动车。这段时 间,如果能多喝点水,适当跑跑步出出汗,酒精还会散发得更快一些。

一般酒精在人体内代谢的时间是10-20小时。有的人在头一天晚上喝完酒，但是第二天早上开车，被查到酒驾，就很疑惑，昨晚上喝酒的啊，怎么还会是酒驾呢?专家表示：喝酒经过一晚上之后，人体的大脑已经清醒，身体也恢复正常，但是酒精依然在人体的体内，还没有排干净。因此，专家建议最好是12个小时之后再开车，如果喝酒比较多，最好是24小时之后再开车，以免被查出酒驾。

有人比较疑惑，为什么别人喝完酒就没事，自己却是需要那么长时间才能开车呢?专家指出：每个人的身体机能不相同，酒精在人体内的代谢速度也就存在很大的差别。有的人天生就是能喝酒，并且代谢的快，很快就能将酒精排泄出去，也就是我们经常见到的千杯不醉。有的人排泄比较慢，代谢的比较慢，因此喝酒之后需要休息至少12个小时才能开车。

如何快速解酒，加快酒精代谢？

这个在果壳上有辟谣。其实很多用来解酒的方法并没有解酒的功效，如、蜂蜜、香蕉、西瓜汁、西红柿等，这些只是针对部分症状，使用以后人觉得舒服了些，好像起到了解酒的作用，但实际上酒精该在那儿还在那儿。

所以，要快速醒酒，一个是加快代谢，另一个是解决脱水问题。

①喝完酒后大量喝水，通过排尿排泄出去；

②肺呼吸可以排泄酒精，所以喝酒时，不要沉默不语，而是要大声说话，并加快呼吸频率，“喷”出酒精。从这种意义上讲，唱歌是减轻醉酒症状的途径之一；

③喝完酒后多做运动，出去跑两圈多出汗，也能让酒精从皮肤中排泄出去；

④应避免空腹喝酒，喝酒之前吃一些固体食物，特别是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物，可以延缓酒精在胃的吸收。

⑤放慢喝酒的速度，不要喝太急。

告诉你一个判断能不能开车的秘密：

不论你是喝酒，酒后驾车，还是血压低，同样适用。司机可以通过单腿直立来确认是否酒驾，或者说是否适合驾驶。你能不能安全驾驶,交警教给你一个简单的平衡测试法:单腿直立,另一只脚距离地面15厘米以上,脚底跟地面平行。这样持续30秒,如果在30秒 内发生左右摇摆15厘米以上,发生为保持平衡而单脚跳的现象,或者维持不了30秒就把提起的脚放下,这说明你暂时丧失驾驶能力,不能开车。

吃这些食物当心被酒驾

①荔枝

荔枝的含糖量很高，在一定的存放条件下，会发酵产生乙醇，导致人食用后口腔内乙醇含量陡然升高。不仅是荔枝，其他含糖量高的水果，如梨子也可能出现类似的情况。

②榴莲

榴莲含糖量也很高，跟其它高糖水果一样，熟过头了或者放的时间久了，就会产生酒精。

③还有蛋黄派、藿香正气水、臭豆腐等都是的，所以可以吃完过一会再开车，或者吃完漱口、说话挥发掉就行。

酒驾是汽车事故的元凶，死亡比例之高，不可慢待。

世界卫生组织的事故调查显示，大约50%—60%的交通事故与酒后驾驶有关，酒后驾驶已经被列为车祸致死的主要原因。

中国每年由于酒后驾车引发的交通事故达数万起；而造成死亡的事故中50%以上都与酒后驾车有关，酒后驾车的危害触目惊心，已经成为交通事故的第一大“杀手”。

大师建议：每个人的体质不一样，所以对酒精的代谢速度也不一样，有的车友觉得自己酒量好，并不需要那么长时间，但是图一时开心，驾照被吊销就划不来了，实在碰到需要喝酒的情况，现在叫个代驾也挺方便的啊，并不用费什么劲，司机一滴酒，家人十行泪啊！能不喝就别喝了。酒并不一定是好东西。没事的时候小酌两口还好！开车。您还是老老实实的吧！为了自己和家人，切莫贪杯。喜欢就是放肆，但爱就是克制。

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