一般来说，机油和机油滤清器要同时更换，有利于延长发动机的使用寿命。

以下是更换机油和机器滤清器的步骤：

1.准备工具：机油滤清器专用扳手头、用于拆卸机油滤清器的工具、用于拆卸机油螺钉的工具(13轮扳手)、机油螺钉、T30外六角头和8mm内角头(用于拆卸保护罩下的发动机)。有两种螺丝，连接在直柄上，用于维护机油和机油滤清器。

2.汽车要行驶一段时间才能换油。也就是说，给车加温，打开油箱盖，在大气压力的作用下，机油可以相对较快的排出。

3.拆下发动机护罩(上下护罩)。

4.放油螺钉，将油盆放在机油底托螺钉下面，完全松开机油底托螺钉，排出旧机油，直到完全不流动为止。

5.拆下机油滤清器滤芯，用一个盆装满旧机油。建议用棉布垫着，小心烫手。

6.装上新的机油滤清器，首先涂上新的机油帮助密封，然后顺时针拧紧。记得随机油一起更换。

7.倒入4升左右的机油，注意量油尺。

8.启动车辆1分钟左右，使机油充分流动，然后关闭发动机，擦去多余的油迹。

9.发动汽车，踩两下油门，过一会儿检查油尺，确认机油的正确水平。

以上是更换机油和机器滤清器的详细步骤，记得小心操作，避免意外发生。