首先，让发动机怠速运转，挂上低档，慢慢松开离合器踏板，踩下油门起步。如果车身抖动明显，说明离合器在抖动。

其次，汽车起步换挡抖动的原因有以下几点：

1.自动启动抖动是一个常见的问题，可以分为很多情况。可能是变速箱或者其他原因造成的，比如手动挡。起步时离合器会处于半联动状态，所以会造成一定程度的轻微抖动，属于正常现象。另外，如果在没有供油的情况下，在稍微倾斜的地方起步，抖动会比较明显。

2.这种情况是离合器部分造成的。如果抖动严重，一开始可能是离合部分有故障。

3.也就是说，如果车辆起步时离合器部件经常结合不顺畅，会导致车辆起步时车身抖动。建议检查离合器压盘、压缩弹簧和分离杠杆是否在同一平面。

如果出现从动盘负载锄钉断裂或松动，从动盘钢板断裂，转动部分动平衡不符合要求等情况，也会导致离合器抖动。此时，应更换零件或重新连接从动盘。另外，当发动机安装松动或变速器第一轴与发动机曲轴中心线不同时，容易使离合器抖动。方法为拧紧发动机或更换零件。