后视镜在车辆驾驶中占据非常重要的地位，它们是驾驶员观察后方交通状况的主要工具。在变道时，驾驶员需要通过后视镜来判断后方跟车的距离，并根据情况作出相应的行驶决策。但如何通过后视镜来准确判断后方跟车距离呢？

首先，我们需要了解后视镜的种类。车辆后视镜主要分为三种类型：内后视镜、外后视镜和盲区后视镜。内后视镜是用来观察车辆后方以及车内乘客的，外后视镜则是驾驶员观察车辆侧面和后方状况的主要工具。而盲区后视镜则是为了解决视线盲区所设计的。在变道时，驾驶员可以通过盲区后视镜来观察车辆侧后方处的状况，从而避免盲区造成的视线死角。

其次，我们需要了解如何通过后视镜来准确判断后方车距。在使用外后视镜观察后方车距时，我们需要将视线聚焦于后视镜上的物体。驾驶员需要注意到镜中物体和实际距离之间的差异，然后通过经验判断出后方跟车的大致距离。例如，当我们通过后视镜看到跟车车灯比较小而模糊时，就说明跟车比较远；当看到车灯比较亮且清晰时，说明跟车比较近。但需要注意的是，经验判断对于不同的驾驶员来说会有不同的误差。

另外，我们还可以使用车辆的辅助设备来帮助判断后方跟车距离。例如，车载雷达可以通过检测后方车辆与自身的距离和速度来判断安全跟车距离，并自动调整车速和跟车距离。但即便如此，驾驶员在变道时还是需要通过后视镜来进行实时观察，以便作出更准确的行驶决策。

总之，后视镜在车辆驾驶中扮演着重要的角色，驾驶员需要通过经验和辅助设备来准确判断后方跟车的距离，以确保行车安全。同时，驾驶员还需经常查看后视镜，避免视疲劳造成的误判。