福克斯7万公里保养是车主必须要进行的维护措施之一，这一时期的保养相较于之前更为严格，需要注意的点也更多，下面我们来一一讲解。

首先，变速箱油应当更换。变速箱油是变速箱内部润滑的重要物质，随着使用时间的增长，变质、降低润滑性的可能性也就增加了。福克斯7万公里的保养周期内，车主需更换变速箱油，以确保变速箱内部的各种机构能够灵活运作。

接下来是更换空气滤清器。空气滤清器的作用很明显，就是过滤空气中的杂质，以保证引擎进入干净的空气。如果长时间不更换空气滤清器，可能会导致引擎受损，车内加速不流畅等问题，所以空气滤清器的更换是一项必不可少的保养项目。

第三，更换制动油。制动油是在车辆制动时起到重要作用的物质，长时间使用或高温状态下使用会逐渐损失其性能，这时便要及时更换。福克斯7万公里保养建议车主更换制动油，这能够确保制动系统始终处于最佳工作状态。

最后一个必要保养点是更换正时皮带。正时皮带是汽车发动机内的关键部件之一，如果出现严重问题会导致发动机损坏。福克斯7万公里保养周期，建议更换正时皮带，以确保发动机的正常工作。

需要指出的是，福克斯7万公里保养还有一些其他的项目，例如更换机油、更换火花塞等，具体情况应参考汽车维护手册。

综上所述，福克斯7万公里保养是一项为保障车辆正常运行且不影响车辆寿命的重要工作，这也是车主应该重视的任务之一。需要注意的是，不同车型、不同品牌及使用环境也可能会对保养周期造成影响，因此车主应该更具自己车辆的情况进行个性化调整，并根据车辆的实际情况增加或减少更换项目。